? 　產婦前期宜吃公雞下奶，中后期宜吃母雞補身體！

　　產后一周宜飲食清淡，公雞母雞都不建議吃

　　產婦產后身體虛，薄弱的腸胃功能消化不了雞這樣大補的食物。

　　而且產婦前一周處于開奶階段，吃雞太過油膩，容易造成乳腺堵塞，影響開奶。?

　　所以，在乳腺疏通，奶水順暢分泌之前，產婦宜飲食清淡，不吃公雞母雞！

　　產后7～10天適合吃公雞，可以幫助下奶

　　婦女分娩后，血中雌激素與孕激素水平大大降低，這時泌乳素才能發揮泌乳的作用，促進乳汁的形成。

　　產婦此時吃老母雞，血液中雌激素增加，抑制催乳素的效能，從而導致產婦乳汁不足，甚至回奶。

　　相反，此階段清燉上一只小公雞，連同睪丸一起吃將會使乳汁增多。

　　產婦奶水穩定后，吃老母雞補營養強身體

　　當然分娩10天以后，在乳汁比較充足的情況下，可適當吃些老母雞（包括母雞）。

　　老母雞營養豐富，堪稱補虛養身佳品，對增加產婦營養，增強體質是大有好處的。